我的棒球生涯第十七章 集训2

下午的训练欧阳和包振被分在了一组看来不管是在场上或者场下游击手都要和三垒二垒手多多交流。

这回的传球训练不在是之前欧阳5人围一大圈进行传球现在想想当时贺教练对他们也太不负责任了。

而在此次集训当中却是两人传接球。

前30分钟一人需要将每一球都传到对方胸口前的位置对方再回传然后慢慢拉长距离。

对于新人贺教练要求欧阳几人从10米开始一直延伸到50米将近2个垒与垒之见的距离。

后30分钟则是给对方投地滚球也是慢慢拉长距离但可以延伸到100米左右。

显然前30分钟是练习中高球适合内场防守和接球后30分钟是练习防守外场的地滚球安打。

挥棒训练也是分开两个部分前30分钟是无球挥棒后30分钟还是两人一组进行有球练习。

最后的技术训练是在一天的训练过程中教练和初三的老队员针对发现你的问题（尤其是欧阳5个人）来进行特别辅导帮助他们规范技术要领改掉不必要的坏习惯。

十天的训练艰苦的中间没有休息不过这些小队员们毕竟不是专业的运动员。

因此即使学习给食堂打招呼要做好吃好但欧阳还是瘦了但却结实了所以家里的两位大人才没有唠叨起来。

“集合。

”又是一声哨响两位教练站在场地中央好像10天前一样。

“首先感谢大家这段期间以来的训练你们辛苦了。

”张教练和贺教练同时向队员们表示感谢。

“今天是训练的最后一天还有半个小时我们就要结束这最后的训练。

我相信大家在这10天里收获了很多因此春节后的训练我们将会以队内对抗的形式来进行训练。

“ “在次之前请大家鼓掌初三队员魏亮、秦羽、齐飞和钱前将要正式的离开球队今天是他们在球队的最后一天春节后他们将全力的准备7月份的中考。

“ “啪啪啪。

“两位教练和所有的初一初二球员都对老队员鼓掌感谢他们对球队的贡献和这些天对他们的指导。

而魏亮4人也对他们鞠躬表达心中的不舍。

“不过大家放心魏亮他们已经通过学校高中部的体育特招在中考达标的前提下他们已经被特招到高中部了未来也会代表学校高中棒球队参加比赛。

“ “哇太棒了。

“掌声比刚才的还要大声。

“所以春节后我们一共有21名选手根据这10天的训练表现我们将分出1队和2队剩余3人将作为候补选手。

3天的时间每天上午10天开始比赛100分钟7局规则和10月份刚结束的北京中学生比赛一样。

下午我们复盘上午的比赛总结得失根据场上的不足再进行小范围的训练。

“ “好今天就到这里我和贺教练在此提前祝大家春节快乐身体健康。

春节期间不要吃的太胖啊。

“ “哈哈知道了也祝张教练和贺教练春节快乐。

“众人大笑的回答。

“呵呵都回家吧。

“ “欧阳新年快乐。

“欧阳回头一看原来是徐新和韩超。

“新年快乐。

”韩超也闷闷的跟了一句。

“嗯你们也新年快乐希望我们节后能分在同一队。

” “哈哈我们也希望韩超说了你很有天赋他很看到你哦。

“徐新笑眯眯的低声对欧阳说着。

“我都听到了。

“韩超对他的好友超级没有办法不过又对欧阳说道 “继续努力要不会追不上我们的。

“ “呵呵。

“嗯看来韩超也是蛮有意思的。

“欧阳这里这里快来。

“ 李丹正在校门口探头探脑的望过来后面还站着梁靖在一边鄙视的看着他。

“来了你这么早就放了？“李丹寒假参加了乒乓球培训计划是我们找他的。

“翘课了哈哈。

老师买的火车票是今天下午的所以就提早放了。

“ “我说呢告诉你们一个好消息我们十五后内部比赛到时候我估计能上场首秀啊好紧张啊。

“欧阳迫不及待的把这个消息分享给小伙伴。

“太好了可惜我们要到其他学校打友谊赛要不就能给你加油了。

“梁靖有些不好意思的说道。

“额。

我还要继续上课。

“李丹也来不了。

“没事儿等我在正式比赛中出场你们一定要来哈。

“ “没问题。

“”放心。

“ “走吧赶紧的烤串走起。

“李丹已经忍不住流口水了。

今天欧阳三个春节前最后一聚既庆祝三人结识的喜悦也对新的一年充满了期待。

“2001年春节快乐“碰杯吃串这一天铁三角悄悄的形成了。

“我现在宣布今天的比赛阵容1队：富力轩、崔伟、王磊、韩超、欧阳。

2队：阎加兴、徐新、廖凯、包振。

” 等等什么情况？欧阳听着有些惊讶。

全都打散了韩超和徐新被拆开了崔伟和王磊也分开了我和包振也是这是要干什么？欧阳瞧见韩超的脸色不太好看。

“以上就是今天的比赛阵容为什么是今天？因为这三天每天的比赛阵容都会不一样。

为什么和你搭配的人不和你在一起谁能保证你们没次能在一个赛场上他不在你就不会打了吗？”张教练看出我们的惊讶和疑惑严肃的给我们说着。

“记住比赛不是一成不变的我们也要根据场上的形式及时的做出人员上的调整和位置变动所以你们也要和队里的每一个人都要熟悉起来我们所有人要拧成一股绳才能变得更强大。

” “另外学校也已经同意在今年的传统赛中我们学校将派出两支队伍参加你们也要做好准备。

” 张教练话音刚落所有人都开始窃窃私语起来这就意味着如果有轮换那么100%都有可能出场比赛了。

听到这个消息所有人都非常的高兴。

“好了都准备一下10点比赛正式开始。

“ “是。

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